Hudba pre šport: keď je to potrebné, a keď len ruší?

Aj v dávnych dobách sa učenci filozofov zaujímali o to, ako hudba a jednotlivé poznámky ovplyvňujú stav človeka. Ich práce hovoria: harmonické zvuky môžu relaxovať, liečiť duševné choroby a dokonca vyliečiť určité choroby.

Akonáhle vystúpenia hudobníkov sprevádzali šport. A v staroveku a teraz je šport vysoko vážený. Budeme hovoriť o tom, či je hudba nevyhnutná pre šport? Ak je pre prispôsobenie, potom rozhodne je to potrebné, pretože pomáha osobe zbierať a prebúdza túžbu vyhrať. Ale pre tréningy a vystúpenia?

Kedy je v športe potrebná hudba?

Začnime tým, že niektoré športy sú jednoducho „hudobné“. Posúďte sami: bez hudby, korčuliari alebo gymnastky vykonávajúci stuhy už nie sú mysliteľné. To je jedna vec! Dobre, povedzme, fitness a aerobik triedy sú tiež držané na hudbu - to je ešte produkt masovej spotreby, a tam jednoducho nemožno urobiť bez sladký "hudobný obal". Alebo je to taká posvätná vec ako spev hymnu pred hokejom alebo futbalovým zápasom.

Kedy nie je hudba v športe vhodná?

Je to úplne iná vec - špeciálny tréning - napríklad rovnaké svetlo a vzpieranie. V každom mestskom parku môžete často pozorovať taký obraz: dievča beží v športovej uniforme, slúchadlá sú v ušiach, pohybujúce sa pery - spieva pieseň.

Pane! Toto nie je správne! Počas behu nemôžete hovoriť, nemôžete byť rozptyľovaný ani rytmom hudby, musíte sa úplne venovať svojmu telu, sledovať správne dýchanie. A nie je to bezpečné - behať v slúchadlách - musíte kontrolovať situáciu okolo vás, a nie porážať často nízkohodnotné hľuzy s rytmami od rána, bez ohľadu na to, aké energické sa to môže zdať. Takže, chlapci, striktne: počas ranného behu - žiadne slúchadlá!

Takže hudba je skvelá! Niektorí argumentujú, že je plne schopný nahradiť sedatíva a tonické prípravky. Ale ... Stáva sa, že počas tréningu nie je hudba nielen potrebná, ale môže aj obťažovať a zasahovať. Kedy sa to stane? Zvyčajne, keď je potrebné zamerať sa na vnútorné pocity, vypracovať techniku ​​alebo vykonávať cvičenia na účte.

Tak, dokonca aj špeciálne vybraná hudba, berúc do úvahy rýchlosť a silu cvičení, ktoré sa vykonávajú, pre šport pre toho, kto sa angažuje, riskuje len hluk. Hudobné miesto je v koncertnej sále.

Mimochodom, diela venované téme športu tvorili aj skladatelia klasickej hudby. Je zaujímavé, že slávny, neuveriteľne krásny a hladký Gymnopies francúzskeho skladateľa Erica Satiho bol vytvorený práve ako hudba pre šport: museli sprevádzať, ako to bolo, „gymnastický plastový balet“. Počúvajte túto hudbu práve teraz:

Загрузка...

Zanechajte Svoj Komentár